A szájápolás a napi rutin része, amit ajánlott naponta két alkalommal gyakorolni. Reggel és este is elő kell venni a fogkefét és alaposan eltávolítani az ételmaradékot a fogakról. A teljes körű szájápolás részét képezi a modern fogköz tisztító eszközök használata, valamint a szájvíz alkalmazása is.
A tiszta fogak, az egészséges fogíny és a kellemes lehelet triumvirátusa csak az alapos szájápolásnak köszönhetően valósulhat meg. A válogatott fogápolási eszközök önmagukban még nem tesznek csodát, helyesen is kell őket használni és a megfelelő rendszerességgel.
A fogmosáshoz fogkefe dukál, de milyen?
A fogkefe régóta ott áll minden fürdőszobában, mert a fogmosás megbízható eszköze. A fogkefe önmagában még nem fogja megóvni a fogakat a szuvasodástól vagy az elszíneződéstől, mert sok egyéb tényező mellett, az sem mindegy, hogy milyen van belőle otthon.
1. A klasszikus fogkefe jelenti a hagyományos eszközt a fogmosáshoz, de létezik korszerűbb változata is. Magáért beszél, hogy sokan még mindig egyszerű fogkefét használnak.
Az üzletekben, drogériákban zavarba ejtően nagy választék található a klasszikus fogkefékből. Nem mindegy, hogy milyen termék kerül a fogmosó pohárba. Méret, anyag, sörte sűrűség és erősség alapján is ki tudja választani az Önnek valót.
A sörték puhasága vagy keménysége több fokozatban is elérhető, általában az íny érzékenysége és a tisztító hatás szerint érdemes válogatni közöttük. Itt fokozottan igaz, hogy nem mindegy a méret: felnőtt és gyermek, kicsi, közepes és nagy fogkefe fejekből kell kiválasztani a megfelelőt.
A klasszikus fogkefe választása esetén különösen fontos ügyelni a helyes fogmosási technikára annak érdekében, hogy a fogakról minden lepedéket el lehessen távolítani.
2. Az elektromos fogkefe számít a legmodernebbnek, ha fogkefe vásárlása a cél. Az elektromos hajtás miatt a fogmosás
egyszerűbb, mégis sokkal hatékonyabb, mert rövidebb idő alatt több lepedéket képesek eltávolítani. Ennek a fogkefének a hatékonysága sokszorosa a hagyományos fogkeféhez képest, de itt is érvényes az a szabály, hogy alaposan kell elvégezni a fogmosást és szabályosan végrehajtani az egyes mozdulatokat.
A modern beépített funkcióknak köszönhetően a fogmosás minden eddiginél könnyebb végrehajtani. Az időzítők mutatják a fogmosás idejének lejártát, jelzik, ha túl erős a nyomás az ínyen, de okostelefonos alkalmazásokhoz is kapcsolhatóak egyes modellek.
Léteznek forgófejes, mágneses és szónikus elektromos fogkefék is az áruházak kínálatában. Az egyes típusok különböző módon tudják a fogak tisztaságát elősegíteni. A fogkeféből van olyan, ami forgó mozgást végez, de készülnek rezgéssel tisztító és a kettőt ötvöző elektromos eszközök is. Egyértelműen hozzá tudnak járulni az igazán alapos, kíméletes fogmosáshoz, ami kombinálja a magas hatékonyságot és az íny védelmét is, mert elkerülhetőek vele az akaratlan sérülések.
Kerülje el a fogorvost, óvja a mosolyát szűréssel!
Ne hanyagolja el a fogkeféje gyakori cseréjét, 3-4 havonta ajánlott ezt megtenni (az elektromos változatok fejeit is!), ügyeljen a megfelelő technikára és ne hagyjon ki egy alkalmat se a fogápolásra! A megelőzés az, amivel a legtöbbet tehet a fogai épségéért és a vonzó mosolya megőrzéséért. Ha az alapvető szabályokat betartja és szán egy kis időt az apróságokra is, nem lesz gyakori vendége a fogorvosi rendelőnek.
A megelőzésről se mondjon le, mert az egészsége profitálhat belőle és írja be a naptárába a soron következő fogászati szűrések időpontját! A százhalombattai fogorvosi rendelőnkben hamarosan meg is jelenhet vizsgálaton, ha egyeztet az asszisztensünkkel egy időpontot!
