A december az ünnepi lakomák, a bocsánatos falatozások és a gasztro élvezetek hónapja. Az ünneplés az ételkészítés és az evés köré szerveződik. Ilyenkor az is megengedi magának az ínycsiklandó desszerteket vagy a nehezebb, magyaros fogásokat, aki egyébként odafigyel az étkezésére. Nem csak a mérleg nyelve mutathat többet december végén, de a fogorvosi rendelők naptára is betelhet hirtelen.
Az ünneplők figyelmébe ajánlunk néhány tanácsot a szájhigiéniára, megelőzésre és fogvédelemre vonatkozóan. Ha ezeket igyekeznek megfogadni, akkor egy valóban jó emlékekkel teli, kellemes ünneplésben lehet részük.
Tanácsok az ünnep előttre
December környékén rengeteg az elintéznivaló, egy fogorvosi rendelőben tett vizit bizonyára nem tartozik a listán első helyet elfoglaló teendők közé. Mégis érdemes beiktatni legalább egy ellenőrzést, főleg akkor, ha már régen látta fogorvos a fogait. A lappangó problémák könnyen előbukkanhatnak a karácsonyi menü fogyasztása közben. A biztonság kedvéért legyen kéznél fájdalomcsillapító is.
Nem lenne jó, ha ügyeleten kellene várakoznia egy egészségügyi vészhelyzet miatt, ahelyett, hogy a családjával ünnepelne és élvezné a karácsonyi fogásokat.
Tanácsok az ünnep idejére
Mondanunk sem kell, hogy a karácsonyi menü telis-tele van, fogászati szempontból rizikós ételekkel. Semmiről nem kell elmondania, de nem árt az óvatosság és a mértéktartás. A savas italok erodálják a fogzománcot, a cukros ételek roncsolják a fogzománcot, a ragadós desszertek kiránthatják a meglazult fogtömést, a kemény összetevők, mint a magok, könnyen okozhatnak fogszél törést.
Óvatosan egyen, minden falatot alaposan rángjon meg. Ismerje fel a határait és ne egyen olyasmit, ami okozhat gondot! Frissen elkészült töméssel, implantátummal óvatosan rágjon, érzékeny fogakkal kerülje a túl hideg vagy túl meleg ételeket, italokat.
Az étkezést fejezze be sajttal vagy valamilyen rostos zöldséggel, ami visszaállítja a száj ideális ph értékét. Az étkezések után nem lehet mindig fogat mosni, főleg akkor, ha egy vendégségben végig kóstolja a menüt. Evés után öblögessen, ezzel meg tud szabadulni az ételmaradék nagy részétől.
Otthonában ünnepelve, már többet törődhet a szájhigiéniával. A fő étkezések után legalább harminc perccel mosson fogat. Ne vigye túlzásba a sikálást, azzal csak ellenkező hatást ér el! Az ételből, italból a szájba kerülő savak átmenetileg felpuhítják a zománcot, és a túl gyors fogmosás felsértheti azt.
A ragacsos desszertek, a húsok és rostos ételek maradványait csak fogselyemmel vagy fogköztisztító kefével lehet hatékonyan eltávolítani. A fogkefe és fogkrém mellé használjon jó minőségű fogselymet is.
Nem szégyen vendégségbe is fogmosó készletet vinni és diszkréten elvégezni a fogak, fogközök tisztítását, amikor alkalom adódik rá.
Tanácsok az ünnep utánra
A nem túl sürgős kezeléseket, a kisebb fogtömést, fogkőeltávolítást, ellenőrzést nyugodtan hagyja a következő évre. Ne felejtsen el előre időpontot kérni és már csak fel kell készülnie a fogorvosi rendelő meglátogatására! A fogorvosaink segítenek a mosoly megőrzésében, egész évben tanácsot adnak, kezelnek és személyre szabott kezelési tervet állítanak össze minden páciensnek.
A fogorvosi rendelőnk Százhalombattán és annak környékén élő páciensek számára nyílt meg. Szeretettel, felkészülten, szakmai profizmussal felvértezve várunk mindenkit, aki szeretne a mosolyán javítani, illetve megőrizni azt ragyogó állapotában. Az egészséges fogakra egész évben figyelni kell és tenni azért, hogy sokáig épek maradjanak.
